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Bases et Stratégies de la Préparation Physique Moderne: Le Contraste et le Complexe training. March 2018. Publisher: Editions universitaires europeennes. ISBN: 6202281162.
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le travail en équilibre précaire, une composante de la préparation physique - Thierry Macquet et Laurent Delacourt 245 Muscles agoniste et antagoniste: un duo inséparable - Laurent Delacourt 259 Renforcement dynamique du centre du corps - Aurélien Broussal :: 269 Prevention de l'entorse externe de la cheville - Aurélie Javault 289 Limiter les risques de rupture du ligament croisé.
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Sommaire. Partie 1 - Optimisation de l'entraînement. - Mise en place de tests de ratios de force - Olivier Bolliet. - Mise au point spécifique sur les techniques d'étirement - Aurélien Broussal. - Approche pratique du développement de la vitesse - Aurélien Broussal et Olivier Bolliet.
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La Préparation physique moderne Edit.4Trainer Date de publication : 2022-01-13 Téléchargement DRM Adobe 🛈 , DRM LCP 🛈 Lecture en ligne (streaming) Extrait gratuit 14,99 € ePub Je télécharge Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande Description du livre LA PRÉPARATION PHYSIQUE ÉVOLUE. ELLE SE DIVERSIFIE, SE MODERNISE, SE COMPLEXIFIE.
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