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Según el reglamento actual, los futbolistas tienen que colocarse de manera obligatoria las espinilleras o canilleras dentro del terreno de juego. Este tipo de protecciones deben adaptarse correctamente a las espinillas del jugador, por lo cual tiene que elegirlas en función de la talla que necesite.
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Espinilleras de fútbol: juega con confianza. Nuestras espinilleras de fútbol te ayudan a dar lo mejor de ti en el campo. Los modelos Nike Charge cuentan con cubiertas resistentes para proporcionarte la máxima protección mientras juegas y son supercómodos gracias a la espuma que incluyen en la parte posterior.
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Cómo colocar las espinilleras de fútbol Las espinilleras son uno de los mejores aliados de los futbolistas para prevenir lesiones. Te descubrimos las opciones que puedes encontrar en el mercado y cómo utilizarlas correctamente. El origen de las espinilleras data del año 1874.
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No se pueden llevar en las espinilleras publicidad de patrocinadores ni mensajes comerciales. En España, las normativas de la LFP y de la RFEF también incluyen las espinilleras como material obligatorio para disputar un partido, y deben estar fabricadas con un material apropiado (goma, plástico o similar) para ofrecer la protección adecuada.
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Las espinilleras son esenciales para poder jugar a fútbol y sin ellas el jugador no puede disputar el partido. El principal objetivo es absorber la fuerza del impacto en la zona tibial, una región muy delicada. Un golpe en la zona de la tibia puede llegar a ser muy doloroso y causar una lesión, dado que carece de músculos anteriores.
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1 Mide tu pierna. Unas espinilleras que no te queden bien pueden impedir tu desempeño atlético. También pueden representar un peligro, ya que las espinilleras que te queden chicas no cubrirán por completo tu pierna y te dejarán abierto a un impacto físico, mientras que las que te queden grandes podrían hacer que tropieces y causarte una lesión.
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¿CÓMO COLOCARSE LAS ESPINILLERAS? Fútbol Emotion 1.42M subscribers Subscribe 229K views 4 years ago ¿CÓMO HAY QUE COLOCARSE LAS ESPINILLERAS? Hemos vuelto todos de vacaciones y estamos listos.
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1. Espinilleras Nike Charge. Las espinilleras Nike Charge tienen una carcasa dura que absorbe impactos y un diseño de perfil bajo para evitar volumen excesivo en las piernas. La parte posterior de espuma ofrece comodidad y se ajusta al contorno de tus espinillas. El diseño de estribo fácil de poner mantiene las espinilleras en su lugar.
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Las espinilleras se usan debajo de las medias. Cuando las espinilleras no tienen protección para los tobillos, se ponen primero las medias y ojo: Sin cubrir la parte de la tibia, fijar la espinillera en esta zona. Finalmente, cubrirla con la media arriba. Las espinilleras deben estar centradas sobre las espinillas.
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, February 3, 2022 ¿Cómo sabes que realmente estás eligiendo las espinilleras de fútbol adecuadas para ti? Esta es la guía más completa sobre espinilleras que incluye por qué, dónde y qué debes tener en cuenta a la hora de comprarlas. Elegir las espinilleras de fútbol correctas es tan importante como elegir los mejores botines de fútbol.
