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Notre sélection de plats à vapeur pour des cuissons rapides au micro-ondes. La cuisson à la vapeur est très prisée pour sa rapidité, sa préservation de la fraîcheur des aliments et son.
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Insérez la grille. 3. Placez votre aliment sur la grille. 4. Placez un couvercle dessus. 5. Mettez-le dans le micro-ondes et appuyez sur Démarrer. La cuisson à la vapeur au micro-ondes est une méthode de cuisson extrêmement simple qui présente de nombreux avantages, à la fois pour son côté pratique et pour la santé.
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Si vous ne disposez pas d'un cuit-vapeur spécialement conçu pour les micro-ondes, évitez les sacs de congélation. Préférez le film alimentaire. Le cuit-vapeur pour micro-ondes vous permet de réaliser toutes les recettes vapeur imaginables au micro-ondes. Voici quelques astuces sur cette méthode de cuisson qui ne manque pas de surprendre.
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L'un des principaux avantages de la cuisson à la vapeur micro-ondes est sa rapidité. En effet, les micro-ondes génèrent de la chaleur instantanément, ce qui permet de cuire les aliments beaucoup plus rapidement que les méthodes de cuisson traditionnelles. Par exemple, une pomme de terre peut être cuite à la vapeur en seulement.
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Pour parfaire une cuisson vapeur au micro-ondes, laissez reposer les aliments 2-3 minutes dans leur sachet avant de l'ouvrir (et faites attention à ne pas vous brûler en le manipulant !). Si vous êtes en panne de sachet cuisson, vous pouvez utiliser un saladier en verre recouvert d'un film micro-ondable piqué de trous à la fourchette.
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La technique du cuit vapeur micro-ondes est simple. Il suffit de placer les légumes, le riz, poisson, pâtes dans un plat en verre prévu pour four micro-ondes. Ensuite, ajoutez une grande cuillère d'eau au fond du plat en verre spécial four micro-ondes. Une fois vos aliments bien installés, recouvrez le plat ( légumes, riz, poisson.
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Qu'il s'agisse de courgettes, brocolis, carottes, asperges, haricots verts, pois ou choux de Bruxelles, il suffit de régler la puissance du micro-ondes à environ 500 watts et d'attendre de 2 à 8 minutes environ pour savourer une assiette de légumes légers et savoureux. Le riz est un autre aliment qui se prête très bien à la cuisson à.
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