Knoflooksaus van Griekse yoghurt 0 Jumbo


Knoflooksaus met yoghurt Betty's Kitchen Foodblog

Maak zelf een lekkere knoflooksaus! Meng in een kommetje mayonaise en yoghurt.. 150 ml Mayonaise; 2 el yoghurt Griekse stijl 10% vet; 1 teen knoflook; 8 g Platte peterselie; 1 knoflookpers; Kies producten . Bereidingswijze. Zet in 1 stappen deze heerlijke Knoflooksaus op tafel. Meng de mayonaise met de yoghurt in een kommetje. Pers er de.


Knoflooksaus met yoghurt Blikoortje

Zelf knoflooksaus maken doe je met verse knoflook en Griekse yoghurt of kwark. Deze romige saus is erg lekker bij shoarma en natuurlijk bij een barbecue! Knoflooksaus is over de hele wereld erg populair. In Griekenland wordt bij souvlaki vaak tzatziki geserveerd. Tzatziki wordt gemaakt met komkommer en net als deze saus is yoghurt de basis.


Knoflooksaus Knoflooksaus, Saus, Griekse yoghurt

Knoflooksaus met Griekse yoghurt en verse kruiden. Het liefst gooi ik over elk gerecht een klodder saus. Mayonaise is mijn favoriet maar dit is funest voor de lijn. Sinds een tijdje maak ik een gezonde variant van de traditionele knoflooksaus. Griekse yoghurt is een prima vervanger voor mayonaise.


Dit is altijd hét knoflooksausje tijdens de BBQ. Het maakt niet uit hoeveel ik hiervan maak, op

Heerlijke frisse knoflooksaus op basis van yoghurt. Hij is super snel gemaakt en staat met een minuut of 10 op tafel. Lekker bij falafel of bij de bbq.. Omdat de basis is gemaakt van griekse (of turkse) yoghurt is hij net wat lichter en frisser dan de sauzen gemaakt op basis van mayonaises of room. Door de hoeveelheid peterselie wordt het.


Knoflooksaus met yoghurt Kookles Thuis

Doe de yoghurt met de mayonaise in een kom. Rasp de teentjes knoflook erboven en voeg de olijfolie toe. Roer dit goed door elkaar en voeg het citroensap toe. Breng goed op smaak met zout, peper, suiker en meng de fijngehakte peterselie erdoorheen. Als je de saus te dik vindt voeg je een klein scheutje water toe.


Zelf knoflooksaus maken De Kokende Zussen

Paleo versie van de knoflooksaus. Voor dit recept gebruikte ik gewone Griekse yoghurt. Maar wil je geen yoghurt eten dan kun je dit ook prima maken met kokosyoghurt of een andere plantaardige yoghurt. Check wel even goed de smaak want je wilt niet dat de kokossmaak overheerst. Tenzij je dat gewoon erg lekker vindt. Dat mag natuurlijk altijd.


Knoflooksaus met yoghurt Betty's Kitchen Foodblog

Knoflooksaus. Bij een BBQ of gourmet hoort knoflooksaus. Je kan natuurlijk een kant en klare saus kopen, maar het is nog lekkerder om zelf knoflooksaus te maken. En helemaal niet ingewikkeld. Door de toevoeging van yoghurt wordt het ook een iets gezondere knoflooksaus. Lekker bij gegrilde kipspiesjes.


Knoflooksaus met yoghurt Kookles Thuis

Knoflooksaus met peterselie. Combineer deze snelle knoflooksaus met je favoriete spies: hij past er perfect bij. 265 kcal (voedingswaarden) 5 min. bereiden.. Pers de knoflook erboven en voeg de mayonaise en Griekse yoghurt toe. Meng alle ingrediënten goed door elkaar en serveer. combinatietip:.


Gepofte knoflookyoghurtsaus Knoflooksaus, Romige knoflooksaus, Voedsel ideeën

Heerlijke knoflooksaus van griekse yoghurt 0%, op smaak gebracht met yogonaise, knoflook en verse peterselie. Perfect bij een salade of om groenten in te dippen. 5 min bereiden. bijgerecht. 4 personen. 46 kcal/pp. (3) 170 g Griekse yoghurt 0% vet. 2 el yogonaise.


Knoflooksaus Eetspiratie Recept Knoflooksaus, Saus, Griekse yoghurt

Haal met een tang uit het water en laat daarna aan de lucht drogen. Roer in een kommetje de mayonaise, yoghurt en 1 eetlepel citroensap door elkaar. Proef even of je er nog een tweede eetlepel citroensap bij wilt. (bij rauwkost vind ik een extra eetlepel citroensap in dit recept nog lekkerder.) Pel de knoflook en hak in een paar grove stukken.


Yoghurtknoflooksaus recepten24

Knoflooksaus maken met kwark. Knoflooksaus is ontzettend makkelijk om te maken. Vaak wordt het gemaakt met Griekse yoghurt en verse knoflook. Zelf heb ik nooit Griekse yoghurt in huis maar wel magere kwark. En je kan dus prima een lekkere knoflooksaus maken met kwark! Hierdoor is de saus ook een stuk magerder dan wanneer je het met Griekse.


Knoflooksaus met yoghurt Betty's Kitchen Foodblog

Maak van Griekse yoghurt een lekkere en gezonde knoflook yoghurtsaus met knoflook, bieslook en peterselie. De saus is dik en is zeker zo lekker als de knoflooksaus op basis van mayonaise. Je kan natuurlijk ook een goede plantaardige yoghurt met Griekse stijl gebruiken. Lekker bij het pita broodje met vegetarische shoarma aubergine


Knoflooksaus yoghurt Wijs met Eten

Het recept hieronder is gelukkig een simpel en gezond recept waarbij je in principe maar 6 ingrediënten nodig hebt. Het basis-ingrediënt is Griekse yoghurt (10% vet). Dat maakt deze knoflooksaus lekker romig. Voor kruiden gebruik ik munt, maar mocht je dit niet lekker vinden dan kun je gewoon weglaten.


Knoflook bieslooksaus Recept Knoflooksaus, Knoflooksaus recepten, Recepten

Knoflooksaus met alleen mayo en kruiden is niet mijn favoriet. Ik combineer mayo met Griekse yoghurt 10% vet, knoflook, paar druppels ciroensap uit plastic flesje en dille. Ook lekker simpel, Reageren. Laat een bericht achter. Naam Email Bericht. Reactie plaatsen. Precies. Dat gebruik ik ook altijd.


Knoflooksaus met yoghurt Betty's Kitchen Foodblog Knoflooksaus, Voedsel ideeën, Eten en drinken

Knoflooksaus komt in vele soorten. Zo ken je de wat wij hier noemen 'gewone' knoflooksaus vast al. Deze is vaak op basis van mayonaise, room, knoflook en eventueel andere kruiden. Alioli ken je waarschijnlijk ook. Tzatziki met Griekse yoghurt, knoflook, komkommer, olijfolie en kruiden zal je ook niet vreemd in de oren klinken.


Knoflooksaus van Griekse yoghurt 0 Jumbo

Hoe maak je een knoflooksaus dikker? Gebruik liever Griekse yoghurt of kwark in plaats van normale yoghurt als je een dikkere knoflooksaus wilt. Is je zelfgemaakte knoflooksaus te dun? Dan kan je het dikker maken met maïzena. Maak eerst een papje van maïzena en water en voeg het mengsel toe aan de knoflooksaus.